Faut-il arrêter les psychotropes ? - Chapitre IX - Avant de commencer un sevrage

Je veux décrocher des médicaments psychotropes mais mon médecin s’y oppose : que dois-je faire ?

Certains prescripteurs ont une attitude directive, et ils refuseront de soutenir une décision visant à décrocher des médicaments psychotropes. Face aux patient(e)s, ils pourraient agiter l’éventail de l’hospitalisation et du suicide comme un danger potentiel. Certains se considèrent comme des gardiens, et ils ont le sentiment que tout ce qui arrive est de leur responsabilité. D’autres n’ont jamais rencontré personne qui se soit rétabli avec succès, ou bien ils ont affronté tellement de crises après des sevrages brusques qu’ils supposent que personne ne peut décrocher.

Si votre médecin ne soutient pas vos objectifs, demandez-lui d’expliquer ses raisons en détails. Considérez ce qu’il dit avec attention – si cela a du sens, peut-être devrez-vous réévaluer votre projet. Vous pouvez aussi demander l’aide d’un(e) ami(e) ou d’un(e) allié(e) pour défendre votre cas, tout particulièrement quelqu’un en position d’autorité, comme un membre de la famille, un thérapeute, ou un professionnel de santé. Présentez vos arguments clairement. Expliquez que vous comprenez les risques, et décrivez la façon dont vous vous préparez à faire des modifications prudentes et bien planifiées. Donnez leur une copie de ce guide, et faites leur part des recherches qui sont derrière votre décision ainsi que des témoignages des nombreuses personnes qui ont réussi à réduire et arrêter leurs médicaments. Rappellez au médecin que son travail est de vous aider à vous aider vous-même, et non de diriger votre vie à votre place, et que c’est à vous qu’il revient de prendre des risques.
Aujourd’hui, dans tous les domaines de la médecine, les patient(e)s deviennent des consommateurs(ices) qui ont un pouvoir d’action, alors n’abandonnez pas ! Il vous faudra peut-être informer votre médecin que vous suivrez votre plan de toute façon : parfois ils coopéreront même s’ils n’approuvent pas. Si votre prescripteur n’apporte toujours pas son soutien, envisagez d’en trouver un autre. Vous pouvez aussi vous appuyer sur un professionnel de santé comme un(e) infirmièr(e), un(e) naturopathe, ou un(e) acupuncteur(ice).

Il arrive même que des gens commencent une diminution de leur traitement sans en informer leur médecin. Ce n’est pas la meilleure solution, mais cela peut être compréhensible dans de nombreuses situations, par exemple lorsque vous bénéficiez d’avantages qui seraient menacés si vous étiez considéré(e) comme “non-adhérent”. Pesez soigneusement les risques d’une telle approche.

La principale organisation de bienfaisance du Royaume-Uni, MIND, dans son étude sur l’interruption des traitements psychotropes, a découvert que “les personnes qui ont interrompu la prise de leur médicaments contre l’avis médical étaient tout aussi susceptibles de réussir que celles dont les médecins ont convenu qu’elles devaient l’interrompre.” Suite à cette constatation, MIND a réalisé que les médecins étaient parfois trop directifs, et par conséquent ils ont modifié leur politique officielle: MIND ne recommande plus aux gens d’essayer d’interrompre la prise de médicaments psychotropes uniquement avec l’accord du médecin. Cependant le soutien reste généralement préférable, alors essayez de collaborer avec les prescripteurs lorsque cela est possible.